饮食养生_新闻快讯

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髌骨劳损如何防治？

饮食养生 | 2016-03-31

髌骨劳损亦称“髌骨软化”或“髌骨软骨病”，是膝部常见运动损伤。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，长期碰撞挤...

健康新概念优益C活茶系列创新乳饮料品类

饮食养生 | 2016-03-25

　　随着人们对健康食品的重视，酸乳、乳酸菌饮料发展迅速，已成为乳制品中增长最快的品种之一。　　2016年伊始，各大厂商都纷纷推出自己的乳酸菌饮料新产品，而乳业巨头蒙牛却另辟...

肩背部疼痛、肌筋膜炎、落枕、颈椎病康复练

饮食养生 | 2016-03-24

胸肌拉伸练习　　1、站立位，面向门口或墙角，双侧手臂抬起略高于头，　　2、双手扶门框或墙壁，身体前倾，感觉肩关节前方有牵拉感，维持姿势不动，　　3、注意前倾时保持身体挺直，脚...

足底筋膜炎，成都该找哪家看呢？

饮食养生 | 2016-03-24

概况：足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼...

膝关节内侧副韧带损伤的康复，成都哪家治疗好？

饮食养生 | 2016-03-24

概况：膝关节内侧副韧带，也称胫侧副韧带，分深浅两层，深层系关节囊韧带，与关节囊紧密相连，可分为前、中、后三部，后1/3部又称为后斜韧带。浅层扁而宽、较坚韧，起自股骨内上髁，向下附着...

小腿肌肉拉伤，怎样科学治疗呢？

饮食养生 | 2016-03-24

从上到下：腓肠肌-比目鱼肌-跟腱对跑步的影响：如果严重到肌肉局部撕裂或者完全撕裂，在接下来的1-3个月你将告别跑步这件事情，如果只是普通发炎导致的酸痛或者刺痛，最快7-10天便...

脑出血康复，成都哪家康复治疗好？

饮食养生 | 2016-03-24

脑出血的出现，这是一种常见的疾病。一旦患上此病，会严重的危害到患者的生命，很多的患者经过紧急救治，病情会慢慢平复，但是一定要注意一些护理方法，有效地进行恢复病情，脑出血后康复...

冠心病的康复小常识

饮食养生 | 2016-03-24

冠心病的康复治疗是指急性病情发作控制后的治疗，康复治疗的目的在于恢复和改善患者心脏功能、增加心肌侧支循环，减少复发及其他危险因素，因此，冠心病患者不仅要重视在住院期间的...

肩周炎的康复训练方法

饮食养生 | 2016-03-23

注：如果每天疼痛时间超过30分钟，不建议做康复训练，应及时询问医生，训练应从手臂前抬做起，如能做到手向后摸背，说明基本恢复。（1-2次/天）1、钟摆运动身体前倾，没有疾病的手臂放在...

骨盆前倾的康复治疗

饮食养生 | 2016-03-23

你是否曾经历下半身痛疼、僵硬甚至有挥之不去的沉重感。坐也痛、站也痛直到影响你的生活。最常见的来源就是骨骼及骨盆关节的肌肉群处在不正确的位置，看看下面哪些和你很像：1...

腰椎间盘突出症

饮食养生 | 2016-03-23

腰椎间盘突出的基本因素是椎间盘退变，但是导致椎间盘腰椎间盘突出症的诱发因素　尚未有明确定论，但是有些因素与其有关。（一）脊柱的结构因素　脊柱畸形；脊柱侧弯　（二）生理...

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