小帮保险经纪直播预告：高血压，如何健康管理

每五个成年人当中就有一个患有高血压！根据最新的中国高血压年会调查数据显示，我国高血压患者已突破3.3亿。高血压患病率方面18岁为33.5%，60岁及以上老人为66.9%。每年新增高血压病例达1000，约1.3亿患者不知道自己患有高血压。

可见高血压是现代人最为常见的疾病之一。近年来，高血压低龄化趋势明显，长期在临床一线的上海远大心胸医院心内科宋贺主任曾在采访中指出，他遇到的高血压患者，18岁就患病的不在少数，青年人需养成科学健康的生活习惯，警惕高血压。

引起高血压的因素有很多，长期的精神紧张、激动、焦虑以及生活饮食不规律、摄入过多钠盐、大量饮酒，甚至肥胖、糖尿病、吸烟都会引起高血压的发生。而现代都市人的快节奏生活、巨大的工作压力、不规律的生活作息、以及流行的夜宵文化，这些因素都是促成高血压的元凶。

近日，一篇发表在国际杂志Hypertension上的研究报告中，来自密歇根大学医学院等机构的科学家们通过研究发现，长期高血压或会增加大脑中小血管损伤的风险，而这往往与痴呆症和中风风险直接相关，此外

高血压也会导致心衰、脑出血、心肌梗死、肾脏功能失调等一系列并发症。但如调查显示，

很多人尽管身体不适，但很难意识到是由于高血压引发的，还有甚者认为高血压是常见病，即使知道自己患病也不注意控制血压，最后造成难以预想的后果。

因此，提升对高血压的重视程度，提高对于血压的自身管理能力是非常必要的。

5月20号晚，小帮核保专家周梅亲临小帮保险经纪直播间，为大家切身分享高血压会给身体健康带来的哪些危害？我们又该如何保养自己身体以及怎样合理控制高血压。

本次直播内容有：

1、高血压会有哪些危害

2、高血压应该如何保养

3、如何合理控制高血压

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