您当前的位置:首页 > 科技 > 资讯

EONS伊洋斯秘舒精油:为打工人带来美好的“大事”体验感

2020-12-17 10:59:02 来源: 网络投稿 作者: 亚伦
摘要:对当代打工人来说,每天匆匆上班,对“大事”只能匆忙应付甚至忽视。一久而久之便秘问题将会越来越严重。今天就教你如何解决大家的“头号大事,让你轻松解“秘”。便秘三大原因:生

对当代打工人来说,每天匆匆上班,对“大事”只能匆忙应付甚至忽视。一久而久之便秘问题将会越来越严重。今天就教你如何解决大家的“头号大事,让你轻松解“秘”。

便秘三大原因:生活节奏快、 工作压力大、情绪紧张都会堵塞你体内的毒素。如果你也有这样的“难言之隐”,那真的要注意啦!

EONS伊洋斯秘舒精油:为打工人带来美好的“大事”体验感

1、节食过度

许多年轻人都有节食减肥的毛病。不吃早晚餐,饮食过于清淡。这样就会造成胃里食物过少,脂肪摄入不足,久而久之就没有东西排出。

解决小妙招:认真吃好每一餐,减肥人士可用沙拉、吐司等粗粮代替。

2、营养不良

你是不是因为工作加班应酬,经常在外面餐厅吃饭?这就是了!因为外面的饭菜往往不在意营养均衡搭配,每天的营养就没了保障。长此以往,体内的粗纤维食物摄入就十分少。

解决小妙招:在饮食中注意营养搭配;多吃芹菜、青菜、萝卜、西红柿、黑米等食物以及苹果、香蕉、等水果。

3、缺乏运动

一天超过7个小时,久坐办公室。身体缺乏活动,肠道的肌肉就会变得松弛。蠕动功能也会随之减弱,久而久之吃下去的东西自然难以消化。

解决小妙招:早上空腹饮水、饭后顺时针按摩腹部。每隔1-2小时起来活动活动身体,不要久坐。

日常生活奇妙小妙招

如果你以为便秘不过是便便难解。没什么大碍,那可就错了!虽然不算病,但吃不香、睡不稳的痛苦,只有自己知道。不妨试一试以下方法,也许会有一种能帮助你的身体通畅无阻。

EONS伊洋斯秘舒精油:为打工人带来美好的“大事”体验感

1、按摩疗法

右手放于肚脐上,左手放于右手背上,在小腹部顺时针方向揉动,揉5分钟。然后再逆时针方向再揉5分钟,共做10分钟。早晚各做1次,坚持两周。

EONS伊洋斯秘舒精油:为打工人带来美好的“大事”体验感

2、肚脐呼吸法

做瑜伽中的猫式呼吸法,吸气时收腹,呼气时鼓腹。坚持一段时间,会感觉腹部发热。呼吸平顺,食欲增强,从而排泄畅通。

3、大步走路法

运动对通便大有助益。只要穿双平底鞋,快走半小时,24小时内就会有“感觉"。

4、精油按摩法

借助精油按摩激活肠道神经,可帮助体内堆积物的蠕动。EONS伊洋斯秘舒精油是最适合的选择。由16种精油提炼而成,采用创新式滴入方式操作方便简单,专为排便不畅而研发的一款精油滴剂;不用自己在网上去研究制作各种精油偏方。热毛巾加热后,在按摩时取6-8滴,滴入肚脐眼处(神阙穴)按摩5分钟直至吸收,能够润肠通便,调节肠胃健。

EONS伊洋斯秘舒精油:为打工人带来美好的“大事”体验感

5、臆想运气法

快速集中注意力。排除杂念,深吸一口气,呼气时慢慢由口轻轻吹出,不断臆想。

6、大量喝水

一口气喝下大量的水。如每天早晨空腹饮水1000毫升(两大杯),冷水更能刺激肠道。不爱喝清水的人。也可以尝试喝果汁或牛奶。

EONS伊洋斯秘舒精油:为打工人带来美好的“大事”体验感

对于小编来说,以上6种治便秘的小妙招最简单实用的就是“精油按摩法”毕竟其他小妙招的见效不明显。这一点小编深有体会啊!

可能很多人不知道这款精油,这里小编来跟大家科普一下:EONS伊洋斯秘舒精油是一款专为排便不畅而研发的精油滴剂,主要成分:玫瑰精油、姜精油、鼠尾草精油、月桂精油、天竺葵精油、肉豆蔻精油。

EONS伊洋斯秘舒精油:为打工人带来美好的“大事”体验感

他们一直以来专注于纯粹精油领域的研发与生产,希望为精油爱好者带来美好的生活体验和幸福感。


本文地址:https://www.xwkx.net/xw/168731.html - 转载请保留原文链接。
免责声明:本文转载上述内容出于传递更多信息之目的,不代表本网的观点和立场,故本网对其真实性不负责,也不构成任何其他建议;本网站图片,文字之类版权申明,因为网站可以由注册用户自行上传图片或文字,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。

热门推荐
返回顶部